Лучшие зимние кросовки для бега, рейтинг хороших кроссовок

зимние кроссовки для бега

Особенности кроссовок для бега зимой

Кроссовки для частого зимнего бега по снегу должны быть единым целым со спортсменом, его продолжением и ведущим элементом, который будет улучшать качество преодолеваемой дистанции, а не тормозить процесс. Некоторые неопытные спортсмены, в целях экономии, пытаются найти более дешевые аналоги зимней обуви или покупают обычные бутсы. Такая обувь по определению не подходит, потому что у нее не только слишком тонкая подошва, но и слишком скользкая. Основные характеристики, которыми должны обладать зимние кроссовки, следующие:

  • Наличие защиты от влаги;
  • Хорошая вентиляция;
  • Водонепроницаемость;
  • Наличие изоляции;
  • Прочная, хорошо изогнутая подошва;
  • Противоскользящее покрытие;
  • Наличие резиновых или съемных шипов.

Выбор кроссовок должен основываться не только на личном предпочтении красоты и бренда. Хорошая зимняя обувь должна удобно лежать на ноге, носок и пятка должны быть свободными и двигаться плавно. Довольно распространенная проблема возникает, когда модель кроссовок подобрана неправильно и бегун чувствует онемение в передней части стопы, которое постепенно переходит в боль.

Пронация: гипер-, нейтральная или гипо-

Пронация (угол наклона стопы) – важнейшая характеристика при выборе кроссовок, которая влияет на комфорт, рациональное распределение нагрузки, эффективность бега и снижает риск растяжения связок стопы. Определите, на какую часть стопы приходится наибольший вес тела. Это можно сделать, сняв мокрый след, используя беговую дорожку и беговой планшет со специальной программой или проверив, где обувь скользит.

Позиционирование стопы во время бега при различных типах пронации

Производители указывают в описании модели, какой тип пронации ей подходит:

  • Гипопронация. Хорошо амортизирующий кроссовок без поддержки стопы. Благодаря слоям пены и геля они поглощают удар при приземлении стопы, снижая нагрузку на опорно-двигательный аппарат.
  • Гиперпронация (чрезмерная). Тяжелые кроссовки, которые ограничивают движения, поддерживая стопу изнутри, чтобы уменьшить напряжение мышц. Подошва имеет вставки для придания жесткости конструкции и зоны для поддержки стопы.
  • Нейтральная (нормальная) пронация. Кроссовки стабилизирующего типа с умеренным контролем пронации или универсальные кроссовки.

Отличия женской и мужской обуви для бега зимой

Женские и мужские зимние кроссовки для ежедневного бега различаются по анатомии стопы. Женские ноги, как правило, имеют более скромные размеры – размер и ширину стопы. Поэтому производители обуви стараются учесть все различия между анатомией мужчин и женщин.

Мужская обувь для бега имеет более широкий каблук, чем женская. Этот параметр очень важен для правильного расположения стопы по отношению к подошве.

Амортизация в женских и мужских кроссовках также совершенно разная. Если девушка попытается совершить обычную пробежку, но в мужских кроссовках, она почувствует напряжение в стопе и даже неприятную тянущую боль в лодыжке. Именно разная амортизация является причиной этого явления. Например, женские кроссовки имеют более гибкую и мягкую амортизацию в области носка и пятки беговой обуви. Мужские кроссовки тяжелее, поэтому амортизация их беговых кроссовок жестче.

Беговая обувь для женщин имеет одно очень заметное отличие от беговой обуви для мужчин. Каблук в женских беговых кроссовках слегка приподнят и создает своего рода платформу. Эта особенность необходима для поддержания здоровья более слабого и уязвимого ахиллова сухожилия у женщин.

При разработке и производстве зимней обуви для мужчин и женщин мировые бренды уделяют особое внимание легкости, гибкости, прочности и влагостойкости материала, а также хорошему сцеплению подошвы со скользкой или мокрой поверхностью.

На что обратить внимание при выборе беговых кроссовок для зимы

Материал

Материал в зимних кроссовках должен быть гораздо прочнее, чем в летней модели. Несмотря на то, что последний вариант хорошо пропускает воздух, он не способен защитить ноги даже при небольших морозах.

Избегайте кожаных кроссовок, так как они очень сильно впитывают влагу. Реагенты и соль, которые зимой часто рассыпаны повсюду, немедленно разъедают и повреждают кожу. После нескольких таких пробежек ваша обувь исчезнет.

Предпочитайте кроссовки из легкого и водонепроницаемого материала. Лучший выбор – мембранный материал с дополнительной изоляцией.

Защита

Защита от влаги необходима для зимних кроссовок. Она бывает двух основных видов.

Водоотталкивающая мембрана – кроссовки с таким покрытием подойдут тем, у кого преимущественно теплая зима, сопровождающаяся слякотью и не очень низкими температурами. Такую обувь можно использовать для бега поздней осенью или ранней весной.

Абсолютно непромокаемая – такая обувь используется при сильных морозах. Такие кроссовки совершенно не боятся снега и любой влаги.

Протектор на подошве

Нижняя часть обуви имеет характерный рисунок. Чтобы уменьшить скольжение и разгрузить мышцы ног, следует выбирать зимние кроссовки с глубоким протектором, имеющим разное направление. Подошва не должна деформироваться и изнашиваться.

Мембранная ткань снаружи

Она защищает ноги бегуна от холодного воздуха снаружи и от влаги внутри обуви. Носок больше потеет во время активного бега, пот не скапливается внутри носка, а отводится мембраной наружу в виде водяного пара. Носок способен “дышать”.

Удивительные свойства мембранной ткани обеспечиваются тем, что структура имеет поры такого маленького размера, что молекулы воды не могут попасть внутрь. С другой стороны, пар выходит беспрепятственно. Несколько слоев мембранного материала защищают ноги от ветра.

Теплота обуви

Это строго индивидуально. Кому-то – кому-то – и меха может не хватить. И так серьезно, дополнительное утепление в виде меховых кроссовок безрезультатно. В конце концов, мы будем активно двигаться. Подошва имеет большое значение.

Она должна быть достаточно толстой, чтобы не пропускать холод. Однако он должен оставаться мягким и гибким, не превращаясь в монолит. Совет: покупайте не слишком тесные кроссовки, а на размер больше или хотя бы на полразмера больше. Свободное пространство не позволит вашим ногам замерзнуть.

Светоотражающие элементы

Они не будут лишними. Зимой световой день короткий, утро темное. Поэтому сделайте себя известным, сделайте себя видимым. Светоотражающие элементы повышают безопасность на перекрестках.

Противоскользящие покрытие

Именно здесь необходимо оценить протектор обуви. А некоторые люди совершают ошибку, думая, что если протектор имеет агрессивный, ярко выраженный рисунок, как у трейл, то такая обувь априори не будет скользкой. Это не так, протектор может иметь выраженный рельеф, но сам материал не предназначен для сцепления на скользком снегу или льду. Другими словами, такая обувь обеспечит сцепление на неровной поверхности в грязи или рыхлой почве, но на снежном насте она будет буквально скатываться с ваших ног.

Поэтому первое правило – оценить качество резины.

Второе правило – обращать внимание на дополнительные элементы. Это могут быть специальные противоскользящие стельки или шипы. Первый вариант – это более универсальная обувь, в такой обуви можно бегать по асфальтированным участкам, а второй – предназначен для бега, где много обледенелых или скользких заснеженных участков, по асфальту в таких “шиповках” будет очень некомфортно.

Противоскользящие накладки

Мы хотели бы обратить внимание на важность нескользящего протектора даже тогда, когда кажется, что снега не так много. Даже небольшой скользкий участок, особенно когда он появляется неожиданно, может стать причиной таких травм, как растяжение или вывих лодыжки, или падение с самыми разными последствиями из-за неустойчивого положения стопы.

Подберите размер

К сожалению, часто бывает так, что невозможно бегать в свежекупленных кроссовках своего размера. Когда вы примеряете их в магазине, кажется, что все в порядке, но в полевых условиях обувь оказывается раздражающе тесной, плохо облегает ногу и пережимает пальцы.

Защита от попадания снега внутрь ботинка

Этот фактор важен для спортсменов, которые тренируются в условиях плотного снежного покрова и рыхлого снега, или, грубо говоря, когда им приходится бегать по сугробам. В этом случае ищите высокие кроссовки, закрывающие лодыжку.

Такие модели, помимо защиты от налипания снега, обеспечивают дополнительную поддержку сустава, что также, как правило, не помешает. Однако стоит отметить, что к бегу в обуви такой высоты нужно привыкнуть, так как ощущения отличаются от тех, которые возникают при беге в более низкой обуви.

Кстати, приятным бонусом зимних беговых кроссовок является функция быстрой шнуровки, ведь поправить шнуровку на морозе с замерзшими пальцами довольно проблематично.

Как избежать ошибки?

  • Приходите в магазин со своими старыми кроссовками. Опытный продавец определит ваши привычки при беге (некоторые люди сутулятся, другие быстрее изнашивают внутреннюю часть обуви и т.д.) и порекомендует лучшую модель.
  • Узнайте, есть ли у вас плоскостопие. Смочите ногу в воде и поставьте на лист бумаги: отпечаток не должен быть однородным. Если вы обнаружили, что у вас плоскостопие, обратитесь к ортопеду и получите консультацию по поводу специальных ортопедических приспособлений. Также следует взять их с собой в магазин, чтобы примерить с кроссовками.
  • Если у вас высокий задник (отпечаток в этом случае будет иметь узкую полоску, соединяющую пятку и задник стопы), вам необходимо выбрать специальные беговые кроссовки с амортизацией для лучшей амортизации.
  • Делайте покупки в конце дня, когда ваши ноги устали. Вы можете обнаружить, что ваша обувь подходит на половину размера, к которому вы привыкли. Также возьмите с собой носки, которые вы планируете носить во время бега.
  • И самое главное – не гонитесь за модой. Футуристические новинки, только что появившиеся в магазинах, не обязательно будут удобны для вас.

Кроссовки шипованные для зимнего бега: преимущества и недостатки

Зимние шипованные кроссовки достаточно удобны для бега на длинные дистанции и длительных тренировок на замерзшей земле. Как и любой вид обуви, она имеет не только преимущества, но и недостатки. Основные преимущества шипованных кроссовок заключаются в следующем:

  1. Шипы хорошо работают зимой на различных грунтах, будь то лед, снег, лужи или замерзшая, сухая почва.
  2. Специальные зимние кроссовки для тренировок имеют толстую подошву. Это главное отличие зимней шипованной обуви от обычного летнего варианта “шиповки”. Обычные летние шипованные кроссовки не подходят для бега зимой. Это связано с тонкой подошвой, которая быстро замерзает при отрицательных температурах.
  3. Шипы в зимних кроссовках легко снимаются. Это позволяет настроить обувь в соответствии с погодными условиями или конкретным видом тренировки.
  4. Несмотря на значительную толщину подошвы зимних шипованных кроссовок, высококачественные модели очень гибкие и прекрасно адаптируются к форме стопы при ходьбе и беге.

К недостаткам зимнего варианта шипованных кроссовок относятся такие параметры:

  1. Бег требует больших усилий. Это связано с тем, что толстая подошва и дополнительные бутсы делают обувь намного тяжелее.
  2. Вероятность споткнуться возрастает. Шипы не так коварны, как цепи, которые могут заставить бегуна упасть с ног, споткнувшись о ветку на земле. Однако уставший бегун в конце тренировки может по неосторожности зацепиться шипами за неровную поверхность и получить травму.
  3. Не все модели кроссовок позволяют отсоединять шипы по своему усмотрению. Когда на улице холодно и сыро, шипы будут мешать, и летний вариант кроссовок все равно будет неуместен, этот параметр значительно усложняет выбор кроссовок для непогоды, потому что отсоединить шипы – не вариант.

Нужны ли шипы

Дополнительное шипование подошвы не является обязательным условием. Это выбор для спортсменов, которые собираются тренироваться на скользких поверхностях, таких как твердый лед или слякоть.

Вес — ищем золотую середину

Следует понимать, что зимний вариант кроссовок обязательно будет тяжелее, чем сетчатые, невесомые материалы летних беговых моделей. Дополнительные уплотнения на носке, рифленая подошва и защитные чехлы для обуви не увеличивают легкость изделия. Таким образом, вес кроссовка находится в среднем диапазоне от 250 до 800 граммов. Конечно, более высокий вес рекомендуется выбирать для самых выносливых спортсменов. Главное, чтобы обувь соответствовала вашим ожиданиям и ваша нога чувствовала себя комфортно с первых минут ношения.

Списки лучших

В рейтинге участвовали десять моделей кроссовок для бега зимой. Рассмотрев их характеристики и ознакомившись с их особенностями, я предлагаю определить лучшие по соотношению цены и качества в следующих категориях:

  • женские кроссовки для бега зимой;
  • Мужские кроссовки для бега зимой.

Reebok

Reebok – одно из крупнейших имен в области спортивных аксессуаров. Разработанные специально для зимнего бега, эти модели имеют разделенную пятку для эффективного распределения нагрузки и гибкие канавки в передней части стопы для устойчивости. Все вместе обеспечивает исключительный комфорт во время занятий любимым делом.

По соотношению цены и качества кроссовки бренда считаются одними из лучших – модели, предназначенные для профессионалов, стоят гораздо дешевле конкурентов, а дешевые модели могут прослужить гораздо дольше, чем решения тех же Demix и Kappa. Продукцию компании можно найти в каждом городе, поэтому нет необходимости заказывать ее через Интернет, предварительно не потрогав и не испытав лично.

Пума

Puma – довольно популярный бренд среди российских потребителей. В его ассортименте можно найти как простые кроссовки для новичков, так и топовые решения, которые удовлетворят даже профессионалов. У кроссовок мягкий верх, поэтому они удобно сидят на ноге. Гибридная межподошва обеспечивает мгновенную отдачу энергии и отличную амортизацию.

Главной особенностью этих изделий является технология подошвы PROPLATE, которая позволяет бегуну развивать отличную скорость на абсолютно любой зимней поверхности. С точки зрения качества, жаловаться не на что – даже дешевая модель прослужит вам несколько сезонов.

Kappa

Kappa – еще один бренд, который специализируется на недорогих кроссовках. В отзывах пользователи сообщают, что для профессиональных тренировок лучше потратиться на что-то более солидное, но для любителей продукция компании подойдет вполне хорошо. За ту цену, которую стоят эти кроссовки, они обладают впечатляющей долговечностью, поэтому могут верно служить владельцу несколько сезонов подряд.

Дизайн обычно максимально примитивен, поэтому те мужчины, которые не любят яркие и броские цвета – конечно, останутся довольны. Подошва выполнена из обычной резины, но благодаря своим свойствам она имеет хорошее сцепление с землей, как отмечают владельцы в отзывах.

Асикс

Если вы не знаете, как выбрать кроссовки для бега, обратите внимание на продукцию бренда Asics. Вы найдете как классические изделия с утеплением и шипованной подошвой, предназначенные для любителей по доступной цене, так и профессиональные модели. Независимо от того, сколько стоит модель, вы можете быть уверены, что она будет удобно сидеть на ноге благодаря своему небольшому весу.

Почти каждый представитель этой серии имеет плотный, но прочный и долговечный верх, так что во время длительных тренировок ваши ноги не замерзнут от попавшего внутрь снега. Продукцию компании можно найти в фирменных магазинах или у дилеров спортивного оборудования, что также является важным преимуществом.

Demix

Demix – король бюджетного сегмента. Именно ценовая политика является основной причиной популярности этого бренда. Продукция этой компании довольно проста, что означает отсутствие современных технологий подошвы и обычные шнурки вместо молний. Тем не менее, если вы планируете бегать по городу, вы гарантированно найдете подходящее решение. Учитывая цену, прочность материалов оставляет желать лучшего, поэтому будьте готовы к тому, что кроссовки вряд ли прослужат больше одного сезона.

Продукция компании широко представлена в национальных магазинах спортивных товаров, поэтому вы можете прийти, примерить, пощупать и протестировать каждый продукт. Основное различие между зимними и летними моделями заключается в водоотталкивающей пропитке. Теплоизоляция около нуля, поэтому вам нужно будет надеть шерстяные носки. Это следует учитывать при выборе размера.

The North Face

Продолжает наш рейтинг лучших кроссовок для зимнего бега бренд The North Face. Продукция этой компании давно ассоциируется с качеством и комфортом, что позволило ей завоевать любовь пользователей, несмотря на высокую цену. Предложение компании постоянно расширяется за счет решений, выполненных с использованием современных технологий. Предложение включает кроссовки на молнии, которые по сравнению с конкурентами со шнурками гораздо удобнее – не нужно постоянно останавливаться и снимать перчатки, чтобы завязать их.

Модели с шипованной подошвой имеют уверенное сцепление с любой поверхностью, даже на льду, что значительно снижает риск получения травмы. Кроссовки легкие, контурные для оптимального комфорта и хорошо облегают стопу. В результате носителю будет комфортно во время использования.

Saucony

Наш топ открывает Saucony, не очень популярный в России, но, тем не менее, хороший бренд. Производитель отличается тем, что почти вся его беговая продукция изготовлена из ультралегкого полимера Everun, который улучшает амортизацию и отталкивает стопу от земли. Бренд также предлагает решения из водонепроницаемой ткани, так что ваши ноги не промокнут от снега, который задерживается внутри.

Этот кроссовок имеет широкий ассортимент моделей на любой вкус и цвет. Производитель предлагает широкий ассортимент моделей, так что вы сможете выбрать кроссовки на любой вкус и цвет. Единственное, что стоит учесть пользователям, это то, что в небольших городах трудно найти кроссовки в розничной продаже, поэтому вам придется заказывать их через Интернет.

Saucony 2018-19 RAZOR ICE+ TBD

Эта модель в основном предназначена для зимнего бега по рыхлому, высокому снегу. Технология внутренней подгонки и наличие удобной вставки-гетр адаптирует обувь к движениям спортсмена, что гарантирует комфорт. Протектор обеспечивает исключительное сцепление, межподошва #VIBRAM# Arctic Grip гарантирует экстремальное сцепление на обледенелой местности.

Пронация нейтральная. Вес пары составляет 329 г.

Стоимость пары – от 9400 рублей.

Saucony 2018-19 RAZOR ICE+ TBDisadvantages:

  • Высокий ботинок предотвращает попадание внутрь камней, снега и грязи;
  • Протектор чрезвычайно устойчив к истиранию;
  • Удобная посадка;
  • Стильный дизайн;
  • Это влагостойкая пропитка.

Недостатки:

  • В случае длительного контакта с водой смачивание все же возможно;
  • Это не самая легкая модель, но, учитывая, что это не кроссовки для соревнований, этот недостаток весьма незначителен.

INOV-8 Oroc 280

INOV-8 – интересный бренд, который редко встречается в России. Бренд специализируется на обуви для естественного бега. Советую обратить внимание на модель Inov-8 Oroc 280, оснащенную шипами. Производитель позиционирует их как отличные кроссовки для бега по льду, и я слышал только положительные отзывы. Считается, что эти ботинки хорошо работают как на льду, так и на заснеженных тропах. В то же время они гибкие, поэтому ваши ноги не устанут даже во время длительных зимних пробежек.

Вес: 280 грамм

Adidas

Ее история началась в 1920 году, когда братья Дасслер решили заработать на пошиве обуви. Сегодня Adidas – это немецкая промышленная группа.

  • Adidas ClimaHeat rocket boost;
  • Adidas Climawarm Oscilate;
  • Adidas Terrex Boost Gore-Tex;
  • Adidas Response Trail 21 GTX.
  • Adidas Pure Boost
  • Adidas Terrex Skychaser

Они надежны, как все немецкое, и подходят для любой погоды. Это ортопедическая обувь, поскольку она учитывает пронацию стопы, т.е. перекат стопы внутрь во время движения.

Hoka Speedgoat

Популярен среди бегунов и ходоков, занимающихся зимними видами спорта. Верх выполнен из высококачественного мембранного материала Skyshell. Этот материал удерживает влагу, но при этом обеспечивает доступ свежего воздуха к ногам, что будет очень полезно, если спортсмену предстоит преодолеть значительное расстояние. В продаже имеется полный ассортимент размеров, поэтому подобрать идеальную посадку не составит труда. Туфли имеют голенище средней высоты. Этот элемент позволяет тренироваться даже в заснеженной местности, не беспокоясь о том, что снег попадет внутрь.

Эти изделия оснащены довольно агрессивным протектором, способным уверенно сцепляться с любым типом грунта, а на подошве расположены шипы длиной 5 мм. В то же время они являются разнонаправленными. Они изготовлены из резины средней твердости и отличаются превосходной прочностью. Подошва также обладает высокими амортизирующими свойствами.

Преимущества:

  • Кроссовки имеют голенище средней высоты;
  • Верх ботинка легко пропускает воздух, но при этом задерживает снег и влагу;
  • Хорошо продуманная амортизация легко поглощает даже сильные удары;
  • На подошве имеются разнонаправленные резиновые шипы.

Недостатки:

  • Они начинают терять свой презентабельный вид уже через 200-300 км;
  • Он прослужит всего 3-4 сезона.

Asics

Японский производитель обуви и спортивной одежды, на мировом рынке с 1949 года. Название от сокращения латинского изречения: “В здоровом теле – здоровый дух”.

  • Asics Gel-Pulse 7 GTX;
  • Asics GT-1000 4 GTX;
  • Asics GT-2000 3 GTX;
  • Asics Gel Cumulus 17 GTX;
  • Asics Gel – Fuji Setsu GTX.

И много других различных моделей для зимних пробежек. Особенностью моделей Asics является использование геля для амортизации. Другие технологии, используемые в этой обуви, повышают комфорт бега: дышащие материалы верха и материалы подошвы, которые адаптируются к поверхности для максимального сцепления.

Asics Gel-FujiSetsu 3 GTX

Первое и основное предназначение этой модели – бег по бездорожью, что обеспечивается агрессивным протектором. Однако добавление 15 вольфрамовых шипов и использование мембранной технологии делает эту модель идеальной для зимнего бега. Амортизация обеспечивается гелевой стелькой. Пронация нейтральная, шнуровка классическая. Вес кроссовка составляет 300 г.

Мужская модель, размерный ряд от 40 размера.

Стоимость – 11990 рублей.

Asics Gel-FujiSetsu 3 GTXНедостатки:

  • 15 вольфрамовых шипов;
  • Накладки защищают пальцы ног от травм и повреждений, что особенно важно при беге по неровной местности;
  • Мембранная технология не пропускает влагу;
  • светоотражающие вставки;
  • Сзади имеется петля для удобства надевания.

Недостатки:

  • Не выявлено.

New Balance

Американский производитель одежды, обуви и спортивного оборудования. История бренда началась в 1906 году.

  • New Balance 1300;
  • New Balance 574;
  • New Balance 990;
  • New Balance 576;
  • New Balance 1400;
  • New Balance NB 860.

Использование современных материалов и особая конструкция кроссовка обеспечивают повышенную устойчивость, амортизацию и фиксацию стопы. Рисунок протектора обеспечивает комфорт и безопасность бегуна на различных поверхностях. Кроссовки легкие. Во многих моделях используется бесшовная технология.

ICEBUG DTS4

В продаже можно найти два вида моделей этих кроссовок – одна с водонепроницаемой мембраной, другая со специальной пропиткой. Самый удобный, конечно, первый сорт. В таких изделиях удобно преодолевать большие расстояния, но наличие мембраны значительно увеличивает стоимость обуви, и этот фактор для многих потребителей играет ключевую роль при покупке.

Кроссовки обеспечивают отличное сцепление с поверхностью любого типа. Они сочетают в себе два типа протектора: первый находится на внешней стороне, а второй – на внутренней стороне подошвы. По периметру имеется большое количество твердосплавных шипов. Здесь также используется технология полуавтоматической шнуровки, благодаря которой стопа сидит в кроссовке достаточно мягко и надежно.

Преимущества:

  • Хорошо подходит для длительных пробежек по любой поверхности;
  • Отличный захват;
  • Увеличение количества шипов;
  • Интеллектуальная система амортизации на подошве;
  • Шнуровка полуавтоматическая.

Недостатки:

  • Не каждая модель поставляется с водонепроницаемой мембраной;
  • Приличный вес, что негативно сказывается на маневренности.

Icebug Oribi5 BUGrip

Этот представитель с шипами является моделью для соревнований. 16 стальных шипов обеспечивают надежное сцепление с поверхностью. Амортизация в этой модели слабая, обеспечивается легкой пеной EVA. Подошва достаточно мягкая, но имеет дополнительное усиление против пробивания камней или резких обледенелых поворотов.

В этой модели используется адаптивная система сцепления, что означает, что в зависимости от интенсивности бега и плотности поверхности шипы прижимаются к центру амортизации, что также обеспечивает меньший износ самих шипов.

Водонепроницаемость обеспечивается специальной подкладкой, которая также повышает устойчивость кроссовка.

Стоимость: от 12 000 рублей.

Icebug Oribi5 BUGripПреимущества:

  • Легкий вес;
  • Защита от проколов на подошве;
  • Адаптивная система сцепления;
  • Надежно фиксирует лапку на месте.

Недостатки:

  • Исполнение без мембраны.

La Sportiva Crossover

Шипы на подошве в этой модели не предусмотрены, но при необходимости их можно прикрутить. Кроссовки имеют агрессивный протектор и выполнены по технологии быстрой шнуровки. Они имеют высокие леггинсы, застегивающиеся на молнию. Все эти факторы обеспечивают комфортное передвижение по самым неудобным поверхностям – льду, рыхлому снегу или слякоти.

Кроссовки оснащены мембраной, которая поддерживает оптимальный микроклимат для ваших ног. Они изначально предназначены для использования в условиях экстремальных температур.

Преимущества:

  • Для шнурков предусмотрен карман для шнурков;
  • К кроссовкам добавляются довольно высокие леггинсы;
  • При необходимости изделия могут быть оснащены шипами.

Недостатки:

  • Очень дорого.

Nike

Самый известный бренд, история которого начинается в 1964 году. За это время было создано огромное количество оригинальных моделей:

  • Nike LunarGlide 6;
  • Nike LunarEclipse 4;
  • Nike Air Zoom Fly;
  • Nike Air Zoom Structure+17;
  • Nike Air Pegasus.

Этот кроссовок с маркировкой Air имеет внутри подошвы специально закачанный газ. Воздушная подушка” защищает стопу, обеспечивая мягкую амортизацию.

Zoom имеет съемные шипы. Кроссовки Nike обладают превосходной поддержкой стопы, отличной вентиляцией и супер амортизацией со специальным противоскользящим покрытием на подошве.

Salomon

Компания была основана во Франции в 1947 году. Производит очень разнообразный ассортимент продукции для активного спорта.

  • Salomon Snowcross CS;
  • Speedcross 3GTX;
  • Саломон Феллрейзер.

Производители утверждают, что эти модели больше подходят для бега по пересеченной местности, где-то – за городом, поскольку имеют агрессивный и высокий протектор.

Мембрана используется по всей поверхности обуви. Высокий уровень амортизации и прилегания к ноге. Подошва не замерзает при низких температурах и сохраняет свою гибкость. Но большинство бегунов используют parkrun для бега.

Salomon предлагает для них следующие модели:

  • Salomon Sense Mantra;
  • Sense Pro;
  • X-Scream 3D GTX;
  • Salomon Speedcross GTX.

Бег в городе зимой предполагает бег как по заснеженному асфальту, так и по снегу в парке. Представленные выше модели разработаны с учетом городских условий эксплуатации.

Brooks

Американская компания, специализирующаяся исключительно на производстве обуви для беговых видов спорта. Она существует с 1924 года. Американская ортопедическая организация сертифицировала Brooks, что обувь, выпускаемая компанией, является не только спортивной, но и ортопедической, так как обеспечивает наиболее правильное положение при беге.

  • Brooks Adrenaline GTX 14;
  • Brooks Ghost 7 GTX;
  • Brooks Puregrit

Brooks использует технологию, которая улучшает амортизацию, подстраиваясь под каждого человека.

Inov8

Относительно молодая компания, родившаяся в 2008 году в Великобритании. За короткое время он приобрел всемирную известность. Она специализируется на производстве обуви для бега на открытом воздухе. Популярность этого бренда в России вполне оправдана.

  • Oroc 300;
  • Голый – захват 200;
  • Мадклав 265;
  • Rocklite 282 GTX.

Кроссовки легкие, универсальные и подходят для бега в условиях русской зимы.

Mizuno

Эта японская компания производит спортивные товары с 1906 года. Он делает упор на высокую технологичность производимых товаров.

  • Mizuno Wave Mujin GTA
  • Mizuno Wave Kien 3 GTA
  • Mizuno Wave Daichi 2
  • Mizuno Wave Hayate
  • Mizuno Wave Paradox 3

Отличительной особенностью кроссовок Mizuno является использование технологии Wave. Волна занимает всю подошву обуви. Это обеспечивает стабильность. Нога остается гибкой, но не разрушается. Уменьшает негативное воздействие ударных нагрузок на стопы.

Производители предлагают широкий ассортимент беговой обуви для зимы. Важно помнить, что выбор беговых кроссовок – дело сугубо индивидуальное. Стоит учитывать анатомические особенности, условия окружающей среды, географическое положение. И, конечно, ваши эстетические предпочтения. Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте!

Отзывы бегунов о зимних кроссовках

“Это моя первая зима с бегом. Я хочу предложить кроссовки Brooks Adrenaline ASR 11 GTX. Не переносит холодную погоду. Но при минус 5 она хорошо бегает по парку. Не скользкие, хорошо держатся на ноге. В целом, я доволен. Твердая 4”.

“Salomon Speedcross GTX имеют твердый протектор, очень теплые. Ни разу мои ноги не замерзли. Не скользкая даже на замерзшем снегу в городских условиях. Я пробовал бегать по лесным дорожкам. Идеально! Безопасно и уверенно. Хотя некоторым людям они могут показаться немного жесткими. Как раз для меня. Я ставлю шесть”.

“Найк Эйр Пегасус”. Все хорошо, но скользко. Бегать можно только по неглубокому снегу, который еще не успел сильно утоптаться. Вы можете себе это позволить, ноги совсем не промокают. Бег в городском парке. Если вы очень придирчивы, то 4″

“Mizuno Wave Mujin GTA”. Прежде всего, я подготовился. Я ознакомился с моделью. Оказалось, что подошва разработана в сотрудничестве с Michelin. Это произвело на меня большое впечатление. Думаю, я был прав. Кроссовки не разочаровали меня. Стабильно и хорошо. Оценка 5″.

“Adidas Pure Boost” полностью разочаровал меня. Моя нога чувствует себя в них комфортно и тепло. Но зимой в них невозможно бегать. Возможно, только на чистом асфальте. Оценка 3″.

В нашей стране долгая зима. Однако это не повод отказываться от беговых тренировок. Выберите правильное оборудование. Тогда вы не будете обращать внимания на то, что на улице холодно, дует ветер, скользко или слякотно. Правильно подобранная обувь поможет поддерживать ваше тело и здоровье в отличной форме. Позаботьтесь о себе!

Источники

  • https://sportpit68.ru/fitnes/luchshie-krossovki-dlya-bega-zimoj.html
  • https://keeprun.ru/equipment/sneakers/zimnie-krossovki-dlya-bega-modeli-i-otzyvy.html
  • https://vyborok.com/rejting-luchshih-zimnih-krossovok-dlya-bega/
  • https://topsov.com/top-krossovok-dlja-zimnego-bega/
  • https://VseObzorko.ru/top-10-luchshih-krossovok-dlya-bega-zimoy/
  • https://bestvix.ru/odezhda-i-aksessuary/top-10-luchshih-firm-zimnih-krossovok-dlya-bega-i-trenirovok/
  • https://newrunners.ru/mag/ekipirovka-krossovki-dlya-zimnego-bega/
  • https://zen-Top.ru/top-zimnih-krossovok-dlja-bega/
  • https://training365.ru/krossovki-beg-zimoy/

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Оцените статью
Run Theory - Блог о беге, здоровом питании и мотивации
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.