Как правильно дышать во время приседанийНовичкам
Как правильно дышать во время приседаний?
023
Почему правильно дышать так важно? Во время вдоха кислород поступает в легкие и переносится кровью к каждой клетке тела, включая мозг. Гипоксия или кислородное
Run Theory - Блог о беге, здоровом питании и мотивации